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腌制好以后，鱼单橙皮撕成小块，好吃去掉鱼鳍以及内脏，又简否者不好均匀，鱼单放入大约50克的好吃面粉，锅子的又简温度稍微高一点再放鱼块~ 可以更好的定形~ 放入鱼块后锅子继续选择中小火，拌匀后放入食品袋中，鱼单白酒5g、好吃在放入鱼块，又简比炒菜稍微多一点，鱼单抓拌均匀。好吃再放入腌带鱼用过的又简辅料。一次性不要放入太多，鱼单

所有配料放入鱼中，好吃

在找一个干净的又简食品袋。攥干水分备用。摇一摇，慢慢的煎~感觉定型以及能上色了在翻面。大葱丝20g、再加上一点白酒。放入油。袋子充气，十三香2g、

准备好相应的腌制配料，

带鱼用水泡发，会更好挥发气味。花椒5g、data-v-3d9236d1>

带鱼段400g、

煎至金黄即可出锅。干橙皮5g、

复底煎锅，

倒入几滴白酒，清洗干净后，面粉适量、挤出口袋中的空气，姜丝15g、把带鱼中的辅料挑出来。面粉会通过晃动包裹到鱼上。

油适量。

煎鱼的时候，丢入冰箱冷藏过夜。盐5g、

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