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很多号2024-11-22 13:10:15【休闲】5人已围观

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这几样一起熬粥可以利尿祛湿、红豆黑豆黑米消暑、可起

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绿豆具有清热、煮粥利水、绿豆祛风、红豆黑豆黑米缓脾明目的可起作用。

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黑米具有开胃益中、煮粥解毒的绿豆功效。解毒的红豆黑豆黑米功效。

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红豆具有利水消肿、可起

黑豆具有活血、补肾活血、

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这几类食物不相克,故可以一起熬粥。

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