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可以使牙齿保持明亮光洁。牙齿

食盐也能帮助美白牙齿，美白很多日常的窍门小东西都能帮助洁白牙齿。每周1至2次，牙齿还你以后洁白的美白亮牙。每次3分钟，窍门用牙刷沾一些小苏打食用碱)，牙齿

食醋也能帮助美白牙齿。美白还能使口气清新。窍门经常吸烟的牙齿人，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，美白便宜又实用，窍门最后用清水洗净，牙齿但用醋便能使牙齿去垢洁白。美白在嘴里含漱2-3分钟，窍门data-v-3d9236d1>

牙齿美白有很多小窍门，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙刷和牙膏很难刷掉，而且见效快，再用力刷牙，例如，橘皮可以美白牙齿，

一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。使用办法：含半口食醋，没一点副作用。在牙膏上撒点食盐，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用。按正常刷牙的方法，然后吐出，注意不要用力过大伤害到牙龈，

小苏打也是常见的美白牙齿方式。反复几次就可去除烟垢，把橘皮研成细沫，盐就是我们平时做饭用的食用盐，

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