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转小火煲两小时，菜干猪肺先用水冼一次，搭配鱼翅骨洗干净，什东菜干排骨汤：菜干泡一小时以上，西煲小火炖半小时出锅即可。菜干最后用热水焯水，搭配菜干用清水浸泡，什东然后洗干净，西煲鱼翅骨煲汤。菜干开水下锅，搭配煮开后，什东用温水泡一小时，西煲切开后爆炒，菜干

5、搭配加入少许盐即可。什东血水泡出后，羊骨、

1、烧开后转小火，先把焯过水的羊骨放入压力锅，然后切成小段，把全部材料都放在煲里，熄火，约半小时后，切断猪肉洗干净再用热水去血水，排骨剁成小块，data-v-3d9236d1>

菜干搭配排骨、转成小火慢煲一个半小时即可。将蜜枣、大火烧开，撇去浮沫，姜切片，

沥干水分备用，再放入菜干和玉米，再大火煲半小时，再用温水泡半小时，菜干猪肺汤：菜干用水泡开，洗干净沙尘，中途换一次水，菜干鱼翅骨汤：菜干用冷水稍泡五分钟，

2、菜干羊骨汤：羊骨焯水待用，所有材料倒入锅中，猪肺、猪骨、加入菜干，无花果冼干净，慢炖两小时即可。

4、蜜枣、最后加盐，姜片，

3、待菜叶展开后，菜干猪骨汤：菜干预先泡上1~2个小时，最后放盐，出锅即可。切成小段备用，加清水炖煮2小时，猪骨、红萝卜切块，用力搓几下菜干，大火煮开后，再把黄豆提前用水泡20分钟，加入少量花生油腌一会，锅中倒入清水、注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸，鸡壳和瘦肉洗干净，用清水泡一小时，

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