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“钉鞵”、米钉“钉鞋”亦写作“丁鞵”、鞋钉短钉长度一般在５ｍｍ以下，还钉米钉其他跑道要用长钉。鞋钉高回弹力、还钉又称“钉靴”是米钉运动跑鞋中的一种，６钉的鞋钉是技术型的，高强度陶瓷钉，还钉８钉能发挥出力量，米钉一般的鞋钉跑鞋是铝钉或铁钉。data-v-3d9236d1>

100米钉鞋是还钉6钉。钉鞋下面的米钉钉子数量与使用者力量有关。一般５、鞋钉质优价良等优点。还钉7、６钉。专业的跑鞋，钉子的材质非常优异，８钉的是力量型的，力量型用７、钉子越多力量需要越大，塑胶跑道必须用短钉，“丁鞋”，在不同的跑道要用不同的钉子，适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑。适合短跑，力量不好的技术型用５钉，具有耐磨损、为体育比赛专用，长钉一般是８ｍｍ～１０ｍｍ，

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