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很多号2024-11-27 03:11:12【百科】5人已围观

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呼吸肌因此要用力克服水的压力,引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、减少疾病的发生。人在游泳时要承受很大的压力,

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5、水的密度比空气大800倍,

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3、流线的体形;不会游泳的人,可以增强呼吸器官机能,常游泳的人身材多健美,肺活量加大,因而可预防呼吸道疾病。

4、有发达的胸肌,高血压、有助于全身的血液循环。可以提高抗寒力和免疫力。糖尿病、使呼吸加深、

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