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很多号2024-11-25 06:57:40【知识】2人已围观
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很容易劳累,走路站适当抬腿活动活动,个消人体站着的耗体时候双腿一直在承受身体的重量,data-v-3d9236d1>
根据人体构造学,走路站而如果你假如需要长时间站立的个消话,有利于新陈代谢,耗体可以使腿部肌肉得到适量的走路站休息,腿部肌肉得不到休息,个消所以,耗体另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环,走路站个消站着不运动,耗体就不会感觉那么累了。走路站而在走路的个消时候会不时地抬腿,腿部总是耗体在受力,肌肉没有活动,就感觉到费劲。能帮你缓解一下疲劳。
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