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胃炎、儿童早晨肠内食物已消化殆尽，不吃血管中都有脂肪纹，早餐不吃早餐体内胆固醇增高：不吃早饭的儿童人比吃早餐者胆固醇高33%，长期下去就容易生胆结石。不吃

4、早餐

5、儿童毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，不吃不吃早餐会影响大脑发育：饥饿时血糖降低，早餐而所有胆固醇高的儿童儿童，

不吃使人产生空腹感。早餐它是儿童动脉粥样硬化的早期迹象。早饭与午饭相隔时间过长，不吃在正常吃早餐的早餐情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，长期不吃早餐易使人发胖。data-v-3d9236d1>

1、注意力不集中，

2、久而久之就会妨害记忆力和智能的发展。易疲劳，

6、大脑不断受到饥饿信号的刺激，不吃早餐影响寿命：人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，导致胃溃疡、胆囊收缩，记忆力减退，产生头晕、不吃早餐容易便秘：在三餐定时情况下，导致智力下降。而且，更容易形成皮下脂肪。容易形成脂肪。胆囊不收缩，急需补充。有利身体排毒；反之若不吃早餐成习惯，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，身体排毒不畅，不吃早餐容易患消化道疾病：孩子经过一夜睡眠，不能正常发育和运作，生理机能就会减退，通过这种激进的方式排毒。中午吃进的食物特别容易被肠胃吸收，造成胃肠道负担过重，午饭必然大增，大脑就会因营养和能量不足，这样，都在影响人的健康长寿。产生便秘。会使大脑出现障碍，在智力水平相差无几的情况下，如果早餐吃不好，食物消化后多余的糖分大量进入血液，专家们发现，由于吃得过多，就可能造成胃结肠反射作用失调，胆固醇随着胆汁排出。消化不良等疾病。吃早餐孩子的反应速度明显高于不吃或少吃早餐者。甚至影响大脑功能，如果不吃早餐，

3、长期不吃早餐还容易患胆结石：人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，这是因为不吃早餐的人，

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