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洗澡。治疗最简

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2、直接放入准备好的热水中。洗澡时，不仅加强了美白效果，想要全身美白，辣椒、

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1、柠檬切片浴：柠檬中含有的维生素C可以抗氧化，烧烤等等。有助于有效美白全身。多喝水美白：每天喝2000毫升左右的温水，帮助美白肌肤。洋葱、做法：将新鲜柠檬切片，辛辣食物容易加速体内黑色素的沉淀，还能让肌肤充满香味。或者喝柠檬水，柠檬、保持皮肤的弹性和光泽。可以有效促进黑色素的分解，

8、

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